Associazione di promozione sociale e sportiva
Il benessere non si rimanda. Si sceglie.
Ben-Essere in Movimento, Pilates, Yoga, Tai Chi e Meditazione al Centro Olistico Olisdea di Sant'Arsenio: per prenderti cura del corpo e della mente, in un gruppo accogliente.
La prima lezione è gratuita per ogni corso.
Il benessere a 360°, insieme.
Olisdea nasce dall'idea e dall'entusiasmo di un gruppo di persone con percorsi professionali diversi e un obiettivo comune: offrire a tutti un'occasione concreta per stare bene, nel corpo e nella mente.
La nostra missione è stimolare la crescita di ciascuno in un'ottica di benessere e formazione olistica: conoscenze, discipline e buone pratiche per vivere in salute e scoprire le proprie potenzialità.
Conosci l'associazione-
Benessere e saluteMovimento, respiro e cura di sé come abitudini di ogni giorno.
-
Sostenibilità e rispetto per l'ambienteStare bene con sé stessi passa anche dal rispetto di ciò che ci circonda.
-
Crescita personale e consapevolezzaConoscere sé stessi per scegliere, ogni giorno, la direzione giusta.
Trova l'attività giusta per te
Corsi di gruppo per tutte le età e tutti i livelli: non servono esperienza né particolari doti atletiche.
Ben-Essere in Movimento
Lunedì, ore 20:00 · con Carmine
Ginnastica dolce e funzionale con esercizi di consapevolezza e obiettivi personali.
Scopri di più →Pilates
Martedì e giovedì, ore 10:00 · con Karina
Rinforzo della muscolatura profonda, postura e mobilità della schiena.
Scopri di più →Yoga
Martedì 21:15 · giovedì 18:00 · con Veronika
Posizioni, respiro e rilassamento per più flessibilità, forza e calma interiore.
Scopri di più →Tai Chi
Mercoledì, ore 19:30 · con Cheng
Movimenti lenti e fluidi, guidati dal respiro: equilibrio, concentrazione e meno stress.
Scopri di più →Meditazione
Giovedì, ore 20:00 · con Veronika
Respiro, rilassamento e ascolto di sé per calmare la mente e ridurre lo stress.
Scopri di più →La prima lezione è gratuita
Scegli il corso, contatta l'istruttore e vieni a provare: senza impegno.
Come iniziare →Tre passi per cominciare
Prova gratis
La prima lezione di ogni corso è gratuita. Per prenotarla contatta l'istruttore del corso (trovi i numeri nella pagina dei corsi) o scrivi all'associazione.
Diventa socio
Per partecipare ai corsi ti iscrivi all'associazione: la quota annuale, che comprende il tesseramento AICS, è di 10 €.
Certificato medico
Serve il certificato per attività sportiva non agonistica. Se non ce l'hai ancora, puoi consegnarlo entro 30 giorni dall'iscrizione.
Centro Olistico Olisdea
I corsi si svolgono al Centro Olistico Olisdea, presso il B&B "Ai Giardinetti", a Sant'Arsenio, nel cuore del Vallo di Diano.
Piazza Domenico Pica, 99 – 84037 Sant'Arsenio (SA)
Apri in Google MapsCosa portare
- Abbigliamento comodo e un tappetino
- Un asciugamano e una bottiglia d'acqua
- Per Ben-Essere in Movimento, anche un piccolo quaderno
La sede legale dell'associazione è a Polla (SA), in Via Pantano, Vico A, int. 4.
Tutela dei tesserati (safeguarding)
Responsabile contro abusi, violenze e discriminazioni: Anita Zirpoli · info@olisdea.com
Dona il tuo 5×1000 a Olisdea
Non ti costa nulla: nella dichiarazione dei redditi firma nel riquadro degli enti del Terzo settore e scrivi il nostro codice fiscale. Ci aiuti a portare il benessere a sempre più persone del territorio.
92022310657
Olisdea APS/ASD
Scrivici, ti rispondiamo volentieri
Per informazioni sui corsi, sulla lezione di prova o per diventare socio.
- Telefono e WhatsApp376 131 4417
- Emailinfo@olisdea.com
- Instagram@associazione_olisdea
- CorsiSant'Arsenio (SA)